第十一章提升（1/2）

“公主，你要的是在短时间内可以自保的能力，以后我们训练的东西会很繁杂，我不要求你精通什么，但我会要求公主学各类东西，刀，枪，剑，戟，暗器，匕首，搏杀……”

“因而，若是公主以后遇到什么不测，出手时，我们凭的可就是一个出其不意。”苏如玉耐心解释，“现在正是初期，公主练得是基本功，首先，公主要有足够强健的身体。才能保证这些武功做到敏捷而有力。”

“如玉，真的很谢谢你。”齐暮秋道：“我没想过你能为我考虑这么多。”

“公主，恕奴婢不敬，奴婢总觉得公主如今的做法并不是在害奴婢。而且……”迟疑片刻，苏如玉才开口道：“我们的关系，好像不应该仅仅是如此，生意上的合作伙伴，面上的奴婢与主子……”

齐暮秋心中一震，旧日往事逐渐浮上心头，她赶忙收了思绪，盯着苏如玉细致的眉眼，仿佛魔怔一般喃喃道：“是啊，我们不应该是这样的。你叫我暮秋，而我，唤你如玉，那时我们……”

看到苏如玉讶异的眼神，齐暮秋心下一跳，若无其事地道一声：“不必应付外人时，你叫我暮秋便好。”

“暮秋。”苏如玉也很快敛去了眉目间的讶异，若无其事地轻声道：“那现在可休息好了？”

“好了。”齐暮秋也快速回归了状态。

“现在，我要教你扎马步。”苏如玉言罢，双腿分开，稳稳的扎起了马步，解说道：“扎马步的动作，要双腿分开，力量集中于腰腹，下盘一定要稳。双手握拳置于胸前，肩，肘，腕同时发力，然后，保持发力部位不变，动作不变。”

“如何，现在清楚了吗？”苏如玉说完，快速收了动作站了起来，“做一遍给我看！”

齐暮秋弯下双腿，尽力稳定自己的下盘，双手的动作也没有大的问题，可就是发力的部位怎么都不对，下一秒，齐暮秋感觉有石子击打自己的腰腹和膝盖，虽然力道并不重，了却让她明显感觉到疼痛，齐暮秋会意，下意识地用疼痛的部位使力，苏如玉的声音这才从树顶上传来：“很好。”

可终究是第一次扎马步，不过小半个时辰，齐暮秋就感觉头晕，浑身上下好像有无数虫蚁爬过，同时伴随着耳鸣的感觉，看着状态已经有些躁动的齐暮秋，苏如玉的声音即刻传来，“坚持住，身体不适乃正常现象，这段时间过去便好！”

齐暮秋只好咬了咬牙，尽力保持住苏如玉提醒的动作要领。

终于，剩下的半个多时辰仿若爬动的虫蚁一般缓慢流过，等到如玉“可以休息了”的口令传来时，齐暮秋觉得自己好像死了一回一样，一晚上三个时辰，着实累的呛人。

“暮秋可还好？”苏如玉的声音难掩关心，“虽然我知道暮秋现在很累，但是你现在必须试着慢慢走动，待回去后，我可以用温泉水混着内力帮助你调理，消除周身的酸痛感，否则明日定会被人看出端倪。”