第两百一十章（2/2）

郑旭一开始就发力了，看着不算壮实的身材，腰腹力量还是可以的，刚开始30秒做得很快。

他穿的运动背心，这么后仰躺着，背心缩了上去，他发力的时候乐儿数了数。哟，看不出来，不错嘛，还真有8块腹肌。

时间过去一半了，郑旭的速度也明显慢了下来，健身房的仰卧板，一上一下幅度很大，做得快容易晕，估计郑旭一开始用力太猛了，因此现在明显有点吃力了。

“时间到。”杨乐儿掐点还晚了零点几秒的。

郑旭躺在那躺了好一会才坐了起来，做这个做得快实在是太头晕了。

“一共多少个？”

“57个。”杨乐儿如实回答。

郑旭自己也数了，应该是差不多，这个成绩他还是很满意的，这要是换成普通的仰卧起坐，估计已经做了70多个了。

接下来轮到简宁了，乐儿搓了搓手，她实在是太期待看郑旭的反应了。

简宁躺好后，郑旭在旁边说：“如果做不来了不要勉强啊，友情提醒这个会有点头晕。”

“你怎么那么多废话呢！”杨乐儿打断他，“简宁准备，3，2，1开始。”

乐儿开始计时了。

简宁起步的速度没有郑旭那么猛，郑旭看了2个觉得这姑娘水平还可以，但是以这个爆发力的速度，加上后期体力下去了，速度只会越来越慢的话，一分钟下来，就算让她10个，他也是能赢得了的。

还没来得及暗自得意几秒，郑旭就微微有点皱眉头了，这姑娘怎么做得那么匀速呢，20几秒过去了，怎么也没有一点体力下降的趋势，他开始有点紧张了起来。